• ✔️

  به ظاهر خود اهمیت دهید:

  آراستگی و رسیدگی به خود، نه تنها برای خودتان بلکه برای همسرتان نیز جذاب است. یک ظاهر مرتب و دلپذیر، نشانه احترام به خود و همسرتان است.
• ✔️

  شنونده خوبی باشید:

  به حرف های همسرتان با دقت گوش دهید و سعی کنید او را درک کنید. سوال بپرسید و نشان دهید که به حرف هایش اهمیت می دهید.
• ✔️

  قدردانی خود را ابراز کنید:

  از کارهای کوچکی که همسرتان برای شما انجام می دهد تشکر کنید. قدردانی، حس ارزشمندی را در او زنده می کند.

• ✔️

  علایق مشترک پیدا کنید:

  فعالیت هایی را پیدا کنید که هر دوی شما از انجام آن لذت می برید. این کار باعث ایجاد صمیمیت و نزدیکی بیشتر می شود.
• ✔️

  فضای خصوصی او را محترم بشمارید:

  به نیاز همسرتان به تنهایی و فضای شخصی احترام بگذارید. گاهی اوقات دوری، باعث نزدیکی بیشتر می شود.
• ✔️

  اعتماد به نفس داشته باشید:

  اعتماد به نفس، جذابیت شما را افزایش می دهد. روی نقاط قوت خود تمرکز کنید و سعی کنید خودتان را دوست داشته باشید.

• ✔️

  غافلگیری های کوچک داشته باشید:

  یک یادداشت عاشقانه، یک شاخه گل یا یک غذای مورد علاقه، می‌تواند همسرتان را خوشحال کند.

• ✔️

  از بحث و جدل دوری کنید:

  سعی کنید اختلافات را با آرامش و گفتگو حل کنید. بحث و جدل، فضا را مسموم می کند و باعث دوری می شود.
• ✔️

  در جمع از او تعریف کنید:

  تعریف کردن از همسرتان در جمع، باعث می شود احساس غرور و ارزشمندی کند.
• ✔️

  به خانواده اش احترام بگذارید:

  احترام به خانواده همسرتان، نشان دهنده احترام به خود اوست.
• ✔️

  بخشش را تمرین کنید:

  هیچ کس کامل نیست. اشتباهات همسرتان را ببخشید و اجازه ندهید کینه، زندگی شما را خراب کند.
• ✔️

  به نیازهای جنسی او توجه کنید:

  صمیمیت جنسی، بخش مهمی از زندگی مشترک است. سعی کنید نیازهای همسرتان را در این زمینه برآورده کنید.

• ✔️

  همیشه حامی او باشید:

  در سختی ها و خوشی ها کنار همسرتان باشید و از او حمایت کنید.
• ✔️

  خلاق باشید:

  سعی کنید زندگی را از یکنواختی خارج کنید. با ایده های جدید، رابطه خود را تازه نگه دارید.
• ✔️

  لبخند بزنید:

  یک لبخند صمیمانه، می‌تواند روز همسرتان را روشن کند.

با به کارگیری این نکات ساده اما موثر، می‌توانید زندگی مشترکتان را پر از عشق و صمیمیت کنید.

چگونه شوهرتان را عاشق خودتان کنید: 15 نکته طلایی

1. به خودتان برسید و جذاب باشید

ظاهر شما تاثیر زیادی در جذابیت‌تان دارد. منظور از رسیدگی به خود، صرفاً آرایش غلیظ نیست. بلکه بهداشت فردی، مرتب بودن، انتخاب لباس‌های مناسب و داشتن یک سبک شخصی جذاب است. به پوست، مو و ناخن‌هایتان اهمیت بدهید. ورزش کنید و تغذیه سالم داشته باشید تا هم از نظر جسمی و هم روحی در بهترین حالت خود باشید. سعی کنید در خانه هم لباس‌های مرتب و زیبا بپوشید. این کار نشان می‌دهد که برای خودتان و همسرتان ارزش قائل هستید. لباس‌های تنگ و آزاردهنده را فراموش کنید و لباس‌هایی بپوشید که در آنها احساس راحتی و زیبایی داشته باشید. به رنگ‌هایی که همسرتان دوست دارد، توجه کنید و سعی کنید در انتخاب لباس‌هایتان از این رنگ‌ها استفاده کنید.

2. شنونده فعال باشید

گوش دادن فعال، مهارتی است که بسیاری از افراد فاقد آن هستند.وقتی همسرتان صحبت می‌کند، واقعاً به حرف‌های او گوش دهید و سعی کنید منظور او را درک کنید.از قطع کردن صحبت‌های او خودداری کنید و با تکان دادن سر و گفتن کلماتی مانند “بله” و “درسته” نشان دهید که به حرف‌هایش توجه دارید.سوالات مرتبط بپرسید و از او بخواهید در مورد موضوعات مورد علاقه‌اش بیشتر صحبت کند.این کار نشان می‌دهد که به او و افکارش اهمیت می‌دهید.سعی کنید احساسات او را درک کنید و با او همدلی کنید.

حتی اگر با نظرش موافق نیستید، به او نشان دهید که درکش می‌کنید.

گاهی اوقات فقط نیاز است که گوش کنید و هیچ نصیحتی ندهید.فقط اجازه دهید که او حرف‌هایش را بزند و احساساتش را بیان کند.هنگام گوش دادن به تلفن همراه یا تلویزیون توجه نکنید.تمام توجه خود را به همسرتان معطوف کنید.

3. قدردانی کنید

قدردانی کردن از کارهای کوچک و بزرگ همسرتان، تاثیر بسیار زیادی در روابط شما دارد.از او به خاطر کارهایی که برای شما و خانواده‌تان انجام می‌دهد، تشکر کنید.حتی برای کارهای کوچک و روزمره مانند کمک در کارهای خانه، رساندن شما به جایی یا آوردن یک لیوان آب، از او تشکر کنید.قدردانی کردن فقط نباید زبانی باشد.می‌توانید با یک لبخند، یک آغوش یا یک یادداشت کوچک، قدردانی خود را نشان دهید.به او بگویید که چقدر برایتان ارزشمند است و چقدر از داشتن او در زندگی‌تان خوشحال هستید.از تلاش‌ها و زحمات او قدردانی کنید، حتی اگر نتیجه دلخواه را نگرفته باشد.

این کار نشان می‌دهد که به او و تلاش‌هایش احترام می‌گذارید.

در جمع از او تعریف کنید و او را مورد تحسین قرار دهید.این کار باعث می‌شود احساس غرور و رضایت کند.به او یادآوری کنید که چقدر در زندگی‌تان تاثیرگذار بوده است و چه تغییرات مثبتی در زندگی شما ایجاد کرده است.

4. به علایقش احترام بگذارید

حتی اگر علایق همسرتان با علایق شما متفاوت است، به آنها احترام بگذارید.سعی کنید در مورد آنها بیشتر بدانید و به او نشان دهید که به علایقش اهمیت می‌دهید.گاهی اوقات با او همراه شوید و در فعالیت‌هایی که دوست دارد شرکت کنید.این کار نشان می‌دهد که برایش ارزش قائل هستید و دوست دارید وقت خود را با او بگذرانید.از مسخره کردن یا تحقیر علایق او خودداری کنید.این کار باعث می‌شود احساس ناراحتی و بی احترامی کند.اگر علاقه‌ای دارید که او از آن خوشش نمی‌آید، سعی کنید در مورد آن با او صحبت کنید و نظرش را جویا شوید.

به او فضا دهید تا به علایقش بپردازد و از او حمایت کنید تا در آنها پیشرفت کند.

به او نشان دهید که از اینکه او خوشحال است، شما هم خوشحال هستید.با هم فیلم ببینید، به کنسرت بروید یا کتاب بخوانید.مهم این است که با هم وقت بگذرانید و از فعالیت‌های مشترک لذت ببرید.

5. رابطه جنسی باکیفیت داشته باشید

رابطه جنسی سالم و رضایت‌بخش، یکی از مهم‌ترین ارکان یک رابطه موفق است.سعی کنید رابطه جنسی خود را با کیفیت و متنوع نگه دارید.در مورد خواسته‌ها و نیازهای جنسی خود با همسرتان صحبت کنید.خجالت را کنار بگذارید و با صداقت با او در میان بگذارید که چه چیزهایی را دوست دارید.به نیازهای جنسی همسرتان توجه کنید و سعی کنید آنها را برآورده کنید.این کار نشان می‌دهد که به او و خواسته‌هایش اهمیت می‌دهید.پیش‌نوازی را فراموش نکنید.پیش‌نوازی باعث می‌شود که هر دو طرف از رابطه جنسی لذت بیشتری ببرید.

مکان و زمان مناسبی را برای رابطه جنسی انتخاب کنید.

سعی کنید در فضایی آرام و بدون مزاحمت با همسرتان باشید.خلاق باشید و روش‌های جدیدی را برای لذت بردن از رابطه جنسی امتحان کنید.بعد از رابطه جنسی با همسرتان صحبت کنید و از او بپرسید که از چه چیزهایی لذت برده است.

6. به حریم خصوصی او احترام بگذارید

هر فردی نیاز به حریم خصوصی دارد. به حریم خصوصی همسرتان احترام بگذارید و سعی نکنید او را کنترل کنید. بدون اجازه به وسایل شخصی او دست نزنید. این کار نشان می‌دهد که به او اعتماد ندارید. به مکالمات تلفنی او گوش ندهید و پیام‌های او را نخوانید. به او فضا دهید تا با دوستان و خانواده‌اش وقت بگذراند. در مورد مسائل شخصی او با دیگران صحبت نکنید. به او اعتماد کنید و به او نشان دهید که به او باور دارید. به او اجازه دهید که خودش تصمیم بگیرد و از او حمایت کنید.

7. از او حمایت کنید

در شرایط سخت و دشوار، همسرتان به حمایت شما نیاز دارد. از او حمایت کنید و به او نشان دهید که در کنارش هستید. به او کمک کنید تا مشکلاتش را حل کند و به اهدافش برسد. به او انگیزه دهید و او را تشویق کنید. به او اعتماد کنید و به او نشان دهید که به او باور دارید. در مقابل دیگران از او دفاع کنید. به او نشان دهید که به او افتخار می‌کنید. همیشه و در همه حال در کنارش باشید.

8. با او وقت بگذرانید

با هم وقت گذراندن، یکی از مهم‌ترین راه‌های تقویت رابطه است. سعی کنید هر روز زمانی را به همسرتان اختصاص دهید. با هم شام بخورید، فیلم ببینید، قدم بزنید یا بازی کنید. در مورد مسائل مختلف با هم صحبت کنید. به او نشان دهید که از بودن در کنارش لذت می‌برید. برنامه‌های مشترک داشته باشید. به مسافرت بروید. خاطرات خوب بسازید.

9. شوخ طبع باشید

شوخ طبعی، یکی از بهترین راه‌ها برای ایجاد شادی و نشاط در زندگی است. سعی کنید شوخ طبع باشید و همسرتان را بخندانید. با هم فیلم‌های کمدی ببینید. لطیفه تعریف کنید. بازی‌های خنده‌دار انجام دهید. به اتفاقات خنده‌دار زندگی بخندید. به او نشان دهید که از زندگی لذت می‌برید. فضای خانه را شاد و پر انرژی کنید.

10. بخشنده باشید

همه ما اشتباه می‌کنیم. وقتی همسرتان اشتباه می‌کند، او را ببخشید و از او کینه به دل نگیرید. به او فرصت دهید تا اشتباهاتش را جبران کند. گذشته را فراموش کنید و به آینده نگاه کنید. به او نشان دهید که دوستش دارید. از اشتباهات خودتان درس بگیرید. سعی کنید دوباره اشتباهات گذشته را تکرار نکنید.

11. انتظارات واقع بینانه داشته باشید

انتظارات غیرواقعی از همسرتان نداشته باشید. هیچ کس کامل نیست و همه ما نقاط ضعف و قوتی داریم. به او اجازه دهید خودش باشد و سعی نکنید او را تغییر دهید. او را با دیگران مقایسه نکنید. به نقاط قوت او توجه کنید و از او قدردانی کنید. به او کمک کنید تا نقاط ضعفش را برطرف کند. هر دو طرف باید برای حفظ و تقویت رابطه تلاش کنند.

12. با خانواده او رابطه خوبی داشته باشید

خانواده همسرتان برای او مهم هستند. سعی کنید با خانواده او رابطه خوبی داشته باشید. به آنها احترام بگذارید. به آنها کمک کنید. در مناسبت‌ها با آنها همراه شوید. به او نشان دهید که برایش ارزش قائل هستید. این کار باعث می‌شود که او احساس خوبی داشته باشد. رابطه شما با او تقویت می‌شود.

13. اسرار زندگی خود را فاش نکنید

برخی از اسرار زندگی باید بین زن و شوهر باقی بماند. از فاش کردن اسرار زندگی خود با دیگران خودداری کنید. این کار باعث می‌شود که همسرتان به شما اعتماد نکند. به حریم خصوصی او احترام بگذارید. به او نشان دهید که به او اعتماد دارید. این کار باعث می‌شود که رابطه شما قوی‌تر شود. اما برخی از مسائل بهتر است بین خودتان باقی بماند.

14. همیشه به فکر رشد و پیشرفت خود باشید

تلاش کنید همیشه به فکر رشد و پیشرفت خود باشید. این کار باعث می‌شود که جذاب‌تر و دوست‌داشتنی‌تر شوید. مهارت‌های جدید یاد بگیرید. مطالعه کنید. ورزش کنید. به سفر بروید. با افراد جدید آشنا شوید. به او نشان دهید که یک زن مستقل و قوی هستید.

15. همیشه به عشق و علاقه خود ابراز کنید

ابراز عشق و علاقه، یکی از مهم‌ترین راه‌های حفظ و تقویت رابطه است. همیشه به همسرتان بگویید که دوستش دارید. به او هدیه بدهید. با او وقت بگذرانید. به او لبخند بزنید. او را در آغوش بگیرید. به او نشان دهید که چقدر برایتان ارزشمند است. این کار باعث می‌شود که رابطه شما گرم و صمیمی باقی بماند.